Ontem a noite eu estava procurando algo interessante para assistir na televisão quando parei em um programa ótimo, claro que enlatado dos E.U.A, no canal GNT, chamado “É bom para você”. Estava falando sobre saúde, exercícios, aumento de Q.I e sobre anorexia. Sem muitas novidades, explicava que a anorexia dava seus primeiros sinais normalmente na adolescência, ou em fases de grandes mudanças, como um divórcio familiar, e se desenvolvia geralmente com o objetivo da menina obter algum controle sobre a sua vida, já que as outras coisas que acontecem ao seu redor fogem completamente do seu poder de decisão, mas a comida permite este controle pessoal.
Em termos de estatísticas, 20% das anoréxicas nunca se recuperam, e 10% morrem.
Da para pensar no assunto! Pensar principalmente se realmente estamos buscando um controle dos nossos atos, já que estamos de saco cheio de ouvir o que devemos fazer através dos nossos pais, professores, mídia, amigos...
Apesar da correria do meu trabalho, estou controlando a ansiedade e dando máxima prioridade para a academia, tenho ido quase todos os dias, praticamente estou me transformando em uma atleta, e não esta sendo tão difícil assim, já que o professor da musculação é um gatinho, tem uma cara de safado que da até gosto! Percebi que já não fico tão cansada e ofegante como antes, e nem fico mais suando como uma porca! Ontem o gostosinho falou que eu tinha emagrecido que estava ótima e tal, e eu pensando, garoto não brinca com fogo!
Há, pra quem ficou interessada em aumentar o Q.I. a dica do programa foi fazer bastante palavras cruzadas, ler muitos livros e tomar um complexo antioxidante que oxigena o cérebro.

Eis que começa tudo outra vez!

Começando mais uma semana mais cansada do que nunca, muito sono, muita preguiça e infelizmente muitooooo trabalho... semana de fechamento e como no Brasil trabalhador só se *F* a semana só tem 3 dias!!! Serviço de 5 em 3!!! Tudo bem, é só para comemorar o dia do trabalhador mesmo, e sem direito a hora extra! A única coisa boa nisso tudo é que nem vou ter tempo para comer!
Este final de semana tinha tudo para eu exagerar, mas tentei manter a linha, e até que não comi muito, acho que vou me pesar na quarta feira, ai que medo da balança, medo do que ela vai me dizer, medo de ver que meu esforço foi em vão! Esse dilema é terrível, sabemos que por mais que o nosso esforço seja enorme, nunca é o suficiente, por mais que emagrecemos, nunca nos sentimos magras de verdade!
Espero voltar com mais cosas úteis, no momento estou sem inspiração...

Nada de mais

Lindinhas, estou adorando escrever neste cantinho!!!! Amo de mais os comentários de todas, vou fazer o possível para postar todos os dias e principalmente visitar a casinha de vocês, mas vai ser um pouco difícil, por que meu trabalho não é em um lugar fixo, as vezes eu não estou na sede da empresa, passo alguns dias trabalhando na empresa do cliente.
Adoro polêmicas e aqui gerou um tititi em relação aos 50 kilos. Pois é, todas nós temos problemas com números exatos. Claro que tudo é relativo, e eu concordo que depende principalmente da altura, porém o que eu quis dizer na verdade é que eu vejo algumas meninas dizendo por aí que tem anorexia, mas na verdade a usam como dieta para emagrecer, por que estão super acima do peso. Principalmente pelo orkut, eu já vi páginas de garotas com mais de 80 kilos (sem polêmicas por conta deste número heim), mas imagino que vocês entenderam aonde eu quis chegar!
O mais importante na vida é saber o que nós queremos e aonde queremos chegar. É claro que isso é inconstante por que podemos sim mudar de opinião, a minha verdade só é verdadeira hoje, pois amanhã pode surgir algo que me faça mudar de idéia, e não vejo problema algum nisso, afinal, o nosso objetivo deve ser nos tornar uma pessoa melhor.
Eu tento não ser uma pessoa vazia e fútil, é impossível que uma garota tão nova, com o mundo inteiro para conhecer, com tantas coisas para realizar, tenha um único e exclusivo objetivo: emagrecer ou seja ele qual for, mas só 1????
Sei lá, eu sou uma pessoa que viaja muito, eu sonho muito alto mesmo. Não gosto de ficar parada, por que lembra da sua avó dizendo “Mente vazia é oficina do diabo”? Ela tinha razão sim! Acorda mulherada, vamos ficar todas magras, lindas e ricas!!!!!!
Final de semana chegando é sempre um perigo, alerta vermelho no máximo!!! Cuidado com as festinhas, baladinhas, pizzas, bebidas... Eu ainda vou entrar na internet para procurar o valor calórico das bebidas, ontem não resisti, fiz minha taça de Martini, dei um golinho, mas fiquei pensando em quantas milhões de calorias poderiam ter lá dentro, foi um saco, acabei bebendo só a metade e nem tive coragem de comer a cereja! Absurdo total, se alguém tiver as calorias, pelo amor de Deus, me passa!
Agora também não vale ficar de bobeira em casa, com medo da comida!
Vou ficar por aqui por que tenho uma pilha e meia de serviço, uma chefe mal comida e uns colegas de trabalho preguiçosos...

Reflexões

Vou iniciar este post deixando bem claro que tudo o que estou escrevendo aqui são apenas pensamentos pessoais, baseados no meu próprio achometro, influenciados pelo bombardeio de informações que querendo ou não recebemos todos os dias, e estas minhas idéias representam aquilo que eu consegui filtrar e absorver como verdade para a minha vida ou apenas como baboseiras.
Qual seria o objetivo principal de todas nós em elaborar um blog, se dedicar em escrever, criar, seguir e inventar diversas dietas? Emagrecer, emagrecer e nada mais além de emagrecer. Pessoalmente eu acredito que a vida vai muito além do que isso, claro que emagrecer tem uma relevância super significativa, mas eu tenho outras prioridades também, e procuro ter uma visão bem ampla. Mas enfim, toda mulher, definitivamente estará sempre a 2 kilos do paraíso.
Eu costumo ser uma pessoa bem prática e focada nos meus objetivos, claro que nem sempre fui assim, mas aprendi com meus erros, e hoje se eu tenho ou quero fazer algo, é exatamente isso o que eu vou fazer, sem olhar para os lados, sem desviar a minha atenção, até que a coisa seja resolvida. Não gosto de desculpites para justificar preguiça ou falta de atenção, penso que se temos algo pendente, simplesmente temos que fazer, e isso vale para tudo, por isso o nome bitch no meu endereço, confesso que sou um pouquinho chata com algumas coisas, mas sou um doce de pessoa.
Tomada a decisão de emagrecer aparece uma nova questão. Como emagrecer? Existem milhões de dietas e de informações sobre isso, ninguém pode dizer que nunca ouviu ou leu nada a respeito, mesmo por que em sala de espera de médico tem que ter revista sobre dieta, por que diabos eles insistem em colocar Veja? Ou pior, Veja SP?
Com certeza, toda a mulherada já seguiu alguma dieta, seja ela qual for, das proteínas, da sopa, da lua, dieta saudável. Já emagreceu, engordou, emagreceu novamente e com certeza continuará neste ciclo a vida inteira.
Eu faço dieta desde os 9 anos de idade, sempre fui gordinha, então tenho muito conhecimento de causa, já fiz todas as dietas possíveis, já inventei algumas, e já tomei todos os medicamentos existentes no mercado, na farmácia, e no mercado negro que vende fórmulas sem prescrição médica também.
Uma informação importante, a dieta que eu considero que emagrece mais rápido é a dieta das proteínas, o medicamento que me deu mais resultado foi o femproporex, mas o remédio que faz menos mal a saúde, é um pouquinho mais demorado mas também da um resultado incrível é a sibutramina.
Agora como vamos manter o peso eliminado? Seria possível viver a vida inteira sempre de dieta e tomando algum remédio? Qual seria o limite?
Falei um pouco acima que sou prática, quero emagrecer, então tenho que fechar a boca. Falei também que já fiz todas as dietas, e posso afirmar, o que realmente deu resultado e me fez emagrecer de verdade, foram 24 kilos e quero perder mais 6, foi a mudança do meu pensamento e do meu estilo de vida.
Decidi que eu tenho que viver, agir e pensar como uma pessoa magra, um livro interessante e bem baratinho, vale a pena ler, chama-se Exorcize a sua alma gorda, aprendi muito com ele, uma das frases diz que uma pessoa de alma magra quando vê cebola, tomate e pimentão, imagina uma ótima salada, já a pessoa de alma gorda acha que estamos falando de molho de cachorro quente. Sacou a idéia?
Queremos emagrecer a qualquer custo, ficar linda a qualquer custo, por isso gastamos muito em comidinhas light, gastamos comprando a revista ou o livro que promete a dieta revolucionária, e pra quem pode, gasta com cirurgia plástica. Mas o objetivo principal disso tudo é simples: Ficar bonita.
Quando queremos analisar onde é que fica a tal linha que separa o estilo de vida saudável da anorexia, fica bem difícil de explicar, e é claro que este é um tema para ser discutido com mais tempo, juntando a opinião de vocês.
Eu pude observar lendo alguns blogs, e eu estou lendo antes mesmo de criar o meu a muito tempo, é que as meninas que vivem de NF, LF exagerado, estão sempre tristes, deprimidas e reclamando que engordou de novo, que teve uma compulsão, ou simplesmente que não emagreceu nada. Infelizmente como uma boa bitch mesmo tenho que dizer: Minha querida, você esta andando em círculos, e não esta chegando em lugar nenhum. É sério, a maioria não tem anorexia, e nem mesmo é magra, muitas são gordinhas mesmo e ninguém com mais de 50 kilos pode dizer que tem anorexia, vamos ser realistas e encarar as coisas como de fato são.
Mas por outro lado eu tenho plena certeza e convicção que estas dietas saudáveis recomendadas pelos médicos e nutricionistas com 1.200 calorias, não funcionam, não e não mesmo! Podemos viver muito bem, e felizes, com um valor menor, acho que para manter por um período longo, sem prejuízos, 800 calorias esta de ótimo tamanho, menos que isso deveria ser reservado a algumas situações, por pouco tempo.
Mas a sociedade mudou a forma de comer, em menos de 20 anos as porções de alimentos quase que dobraram (outras até triplicaram), convenhamos que é absurdo você ir a uma lanchonete e comer um lanche com 2 hamburguer, beber 500ml de refrigerante e inda pedir a sobremesa. O tamanho dos pratos feitos são gigantescos, mesmo em restaurantes a la carte, as porções sempre são enormes, e geralmente com 1, da para comer 2 ou 3 pessoas, mas muitas vezes, pelo preço, sai mais barato mesmo do que comer por kilo, (eu almoço fora e peso 300 gramas de comida e o valor é o mesmo ou maior do que o prato feito com absurdamente mais comida, e mais calorias).
Agora complicou geral, já falei demais, misturei os assuntos e é melhor ficar por aqui, afinal isso é um blog e não uma tese de monografia.

Para Sempre

Faz um tempão que tive a brilhante idéia de iniciar este blog, mas fiquei um tantinho desanimada, pq não tive retorno, e pq também nem sempre tenho um assunto super mega inteligente para escrever.
Não gosto de choradeiras. Claro que sou uma mulher muito sensível, e choro pra caramba, as vezes tenho até crises, mas não tenho o costume de ficar me lamentando esperando que as pessoas tenham pena de mim.
O fato é que agora definitivamente eu sou uma ana! Não fico dias sem comer, e não consigo vomitar em hipótese nenhuma, mas algo mudou em mim. Minha relação com a comida é completamente diferente de até pouco atrás.
Fico pensando, anorexia é sim uma doença, mas devemos saber diferenciar uma linha bem estreita e quase invisível que separa a anorexia de um estilo de vida onde a comida não é tão importante. Hoje eu posso afirmar que não me preocupo com comida, aliás, gosto de poucas coisas e nem tenho mais desejos em comer algo. Antes, simplesmente tinha necessidade de comer algo, tipo mulher grávida mesmo, ligava para o meu namorado (agora meu digníssimo marido!) e pedia para trazer um pote de sorvete de flocos, que devorava quase sozinha, quase né, pq ele comia umas colheradas...
Vou tentar explicar de forma prática: Quando vou a uma praça de alimentação do shopping, fico perdida, sem saber o que comer, por que nada me apetece como antes, demoro horas para escolher alguma coisa, que com certeza vai ser a opção mais light possível. Legal né! Eu acho o máximo! As pessoas não! Este processo demora muito e eu fico sendo aquela pessoa chata. Mas, dane-se a opinião alheia.
Sexta feira passada eu fui na endocrinologista, por que agora esta uma campanha para encherem o meu saco, sério, todas as pessoas se reuniram para me tirarem do sério, dizem que estou magra de mais, que estou doente, que não me alimento direito, entre outras apurrinhações. Pois bem, fiz um hemograma completinho, incluindo as taxas hormonais, e para a minha alegria, (por que agora posso esfregar na cara de todo mundo) esta tudo muito mais do que normal. Sou uma pessoa super saudável!
Mas como alegria de gordo dura pouco, pensei que indo na endocrinologista ela me passaria no mínimo uma fluoxetina, e para a minha surpresa sugeriu que eu procurasse um psiquiatra! Pois bem, algo para ser analisado seriamente, por que pelo menos ele poderia mesmo me dar um calmante!!!! Mas vou pensar sério mesmo e com responsabilidade.
Vou compartilhar minha alegria com vocês, estou com 51 kilinhos! Ou seja, já emagreci 24,3 kilos! Faltam apenas 6kg para eu morrer do coração de tanta felicidade, minha meta é 45 kilos.
Neste feriado eu fui viajar com mais um casal de amigos, e comi muito mesmo, no domingo tive uma compulsão tão absurda que nem sentia mais o gosto das coisas, só para ver o nível da desgraça, comi metade (quase a barra inteira) de chocolate estragado, nojento!!! Mas juro que não percebi, só vi mesmo quando cheguei na parte que tinha uma poeira sinistra.
Putz, isso já eram mais de 1 hora da manhã, e veio para detonar comigo, por que eu já estava angustiada pela comilança e bebedeira, vou confessar uma coisa, eu bebo “pra caraio” e não é só cerveja não, sinto falta mesmo é dos destilados, voltando ao assunto, somou tristeza e mais tristeza, a depressão bateu forte! Chorei muito mesmo, me sentia suja, oprimida, fraca, sabia que o erro era apenas meu, e que a esta altura isso já é inaceitável, mas já foi mesmo, deixei o choro lavar a alma e segunda feira acordei disposta a recuperar o prejuízo.
Fiquei apenas no suco até de noite, quando comi uma barrinha de cereal, e antes de dormir tomei uma taça de Martini. Hoje continuo da mesma forma,e vou ficar assim até o final do mês.
Quero me pesar no dia 01/05/2008! Até lá quero estar com pelo menos 50 kilos, sei que deveria ser menos, mas depois do exagero do feriado sei que engordei com certeza e não vou me pesar para ficar deprimida, até a data da pesagem dá para recuperar o prejuízo e ainda per 1 kilinho de lucro.
Minha meta para até o final do mês é ficar apenas no suco, sopa, legumes, frutas, grelhados e evitar ao máximo os álcool, que para minha surpresa esta sendo mais difícil que os doces. Tenho uma meta na academia também, simplesmente ir todos os dias, te no sábado, o que vai somar 8 dias de malhação intensiva.
Nossa que post chato! É que eu fiquei muito tempo longe e agora tenho muitas coisas para falar, se alguém leu até aqui fique sabendo que durante todo este tempo eu visitei vários cantinhos e gostei de vários, que aliás leio todos os dias, mas agora vou passar a comentar.
Informação inútil, por que nem tudo na vida precisa ser útil mesmo: A última calça jeans que eu comprei é N.º 34!
Amnahã vou escrever sobre até onde podemos considerar ana como um estilo de vida e a partir de que ponto que ela pode ser considerada como uma doença.